Gölge arketipleri için belirli bir sayı yoktur; ancak Jungcu psikolojide yaygın olarak çalışılan birkaç temel arketip bulunmaktadır. Yedi arketip, gölge çalışmasında sıklıkla ele alınan, yaygın duygusal ve davranışsal eğilimleri temsil eden bir listedir, fakat bu sayı kesin değildir. İnsanın bilinçdışı, çok daha fazla arketipi barındırabilecek kadar zengindir. Bazı çalışmalarda daha fazla ya da daha az arketipe yer verilebilir, çünkü gölge çalışması kişiseldir ve kişinin kendi gölgelerini keşfederken farklı arketiplerle karşılaşması mümkündür.
Bu nedenle, genel olarak kabul edilen arketiplerin ötesinde, herkesin gölgesinde kendine özgü arketipler ve semboller bulunabilir.
1. Yaralı Çocuk Yaralı Çocuk arketipi, çocuklukta yaşanan ihmal, travma ya da kabul görmeme hissinden kaynaklanan duyguları temsil eder. Bu arketip içimizde, “görülmemiş” ya da “değer verilmemiş” hissettiğimiz yanımızı yansıtır. Yaralı Çocuk arketipi, kendini çoğunlukla derin bir güven eksikliği, terk edilme korkusu ya da değer görmeme hissi olarak gösterir. Bu arketiple çalışmak, çocuklukta yaşadığımız yaraların ve güvensizliklerin kökenine inmek için bir fırsattır.
Örnek: Birine bağımlı hissetme, güven eksikliği ya da başkalarının onayına fazlasıyla ihtiyaç duyma gibi davranışlar, Yaralı Çocuk arketipinin etkisi olabilir.
2. Kıskanç Kardeş Kıskanç Kardeş arketipi, rekabet, kıskançlık ve yetersizlik hislerini barındırır. İçimizdeki bu arketip, başkalarının başarısına ya da özelliklerine karşı duyduğumuz gizli kıskançlık duygusunu yansıtır. Genellikle “başkalarına yetememek” ya da “gölgeye itilen yeteneklerimizin açığa çıkmaması” gibi hislerle ortaya çıkar. Bu arketiple çalışmak, kendimizi başkalarıyla sürekli kıyaslamayı bırakmamız ve kendi değerimizi fark etmemiz için önemlidir.
Örnek: Kendisini sürekli başkalarıyla kıyaslama, başka birinin başarısından rahatsız olma veya yetersizlik hisleri bu arketipin bir ifadesi olabilir.
3. Güçsüz Kişi Güçsüz Kişi arketipi, çaresizlik, kontrol kaybı ya da hayatın belirli alanlarında etkisiz hissetme duygularını temsil eder. Bu arketip, bazen hayatta üstesinden gelemediğimiz zorluklar karşısında kendimizi yetersiz hissettiğimizde ortaya çıkar. Güçsüz Kişi arketipi, bizi zayıf olduğumuzu düşündüğümüz yanlarımızla yüzleşmeye ve içsel gücümüzü bulmaya teşvik eder.
Örnek: Hayatta büyük değişimlere direnme, başkalarının fikirlerine göre hareket etme ya da karar alamama gibi eğilimler bu arketiple bağlantılı olabilir.
4. Yargılayıcı Yargılayıcı arketipi, içimizdeki eleştirel sesi simgeler. Bu arketip, sürekli olarak kendimizi ya da başkalarını eleştiren, beklentiler ve mükemmellik arayışı içinde olan yanımızı temsil eder. Yargılayıcı arketip, çoğu zaman başkalarını eleştirerek kendini koruma çabasının bir sonucudur. Bu arketiple çalışmak, kendi üzerimizdeki baskıları azaltmak ve hoşgörülü bir bakış açısı geliştirmek için önemlidir.
Örnek: Sürekli olarak başkalarını ya da kendini eleştirme, beklentilerin karşılanmadığı durumlarda kırılma ve rahatsızlık hissetme bu arketipin ifadesi olabilir.
5. Sınırsız Arzulu Kişi Sınırsız Arzulu Kişi arketipi, doyumsuzluk, aşırı arzu ya da haz peşinde koşma eğilimimizi yansıtır. Bu arketip, çoğunlukla hayatta eksik hissettiğimiz bir şeyin sürekli arayışı içinde olduğumuz zaman ortaya çıkar. Sınırsız Arzulu Kişi, bizi gerçekten neyin doyurduğunu ve hangi ihtiyaçların aslında yüzeydeki arzularımızın ardında gizlendiğini anlamamız için bir rehberdir.
Örnek: Sürekli olarak yeni şeyler satın alma, aşırıya kaçma ya da kendini kontrol etme konusunda zorluk yaşama gibi durumlar bu arketipin göstergesi olabilir.
6. İsyankar Genç İsyankar Genç arketipi, otoriteye karşı gelen, kuralları reddeden ya da toplumun normlarına uymayan yanımızı temsil eder. Bu arketip, içimizdeki özgürlük arzusunu, bağımsızlığımızı ve kendimizi ifade etme ihtiyacımızı sembolize eder. İsyankar Genç, bizi toplumun beklentilerinden sıyrılmaya ve gerçek benliğimizi keşfetmeye davet eder.
Örnek: Otoriteye karşı öfke, kuralları sorgulama ya da aşırı özgürlük arzusu bu arketiple bağlantılı olabilir.
7. Yaratıcı Kişi Yaratıcı Kişi arketipi, içimizdeki yaratıcı, yenilikçi ve özgün olma arzusu taşıyan yönümüzdür. Bu arketip, çoğu zaman içimizdeki bastırılmış yaratıcılık, sanatsal ifade ya da kendimizi özgürce ortaya koyma isteğini yansıtır. Yaratıcı Kişi arketipi, yeteneklerimizi ortaya çıkararak hayatımıza anlam katmamıza olanak tanır.
Örnek: İçten gelen bir yaratıcı projeyi başlatmak, kendini sanatsal yollarla ifade etme arzusu ya da özgün olma isteği bu arketipin yansıması olabilir.
